#NYHETER
Gravid og trening
Høygravide Lea-Ann sjokkerer med tung vektløfting Flere reagerer på den vordende morens harde treningsregime.
Les mer
Bygge treningsrom
Slik lager du treningsrom hjemme. Treningsekspert Guri Brekke forteller deg det du trenger å vite for å innrede et treningsrom.
Les mer
Basisball suksess
Satset i et tøft marked - har suksess med nytt treningskonsept Treningssenterkjeder, skoler og idrettslag har tatt det i bruk.
Les mer
Trene i stuen
Trene styrke hjemme? Her er åtte gode øvelser. Tren hele kroppen på 20–30 minutter med dette programmet.
Les mer
Hjemmetrening
Garasjen er samlingspunktet for familien Idland. Slik bygger du treningsrom hjemme.Dette er rådene til deg som vil bygge treningsrom i huset.
Les merSøket ga 5 treff • Viser 1 - 5
